keep健身软件下载7+

keep健身软件是一款基于视频和图文的智能健身指导软件，提供了全方位的健身计划和健身指导，让你可以在家中进行高效健身。同时，软件还支持跑步、骑行等运动记录功能，帮助你实时监测运动数据和健康状况，制定个性化的健身计划。

keep健身软件下载介绍

想要胸肌腹肌马甲线人鱼线？想减脂？想塑形？可是健身房太远？器械太复杂？害怕运动不当对身体造成伤害？你需要的就是移动健身教练——keep！你的自由运动场，打开app，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。

keep健身软件下载亮点

－真人同步训练，记录进度　　

全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。　　

－多种健身训练，供你选择　　

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。　　

－分享健身成果，一起进步

图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

keep健身软件下载理由

陪伴式跑步，让跑步不再孤单

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

分享运动成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

全面记录用户运动数据，形成数据中心

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

keep健身软件下载说明

-所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

-权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

-根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

-只需一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

-热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

-每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

keep健身软件下载特色

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据